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Achtsamkeitskurs Winter 2023

Arsch hoch, Füße auf den Boden, Hand aufs Herz – Achtsamkeit und Mitgefühl für den Rest von uns.

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Achtsamkeitskurs Winter 2023

MBSR Kurs

18. Jan. 2023, 19:00 – 22. Feb. 2023, 21:00

Live-Online-Kurs in Präsenz

Über die Veranstaltung

Dieser Online-Kurs eignet sich für den Beginn, Neuanfang oder Wiedereinstieg in deine eigene Achtsamkeits- und Meditationspraxis und vermittelt Grundkenntnisse sowie wertvolle Einsichten in den Bereichen Gewohnheitsbildung, Achtsamkeit, Meditation und Mitgefühl.

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