Kurse, Mentoring & Onlineformate.

Was dich auf deinem Weg begleitet.

Mein Angebot von kostenlosen Audiokursen über tiefe Entwicklungsprogramme bis zur persönlichen Begleitung und gemeinsamer Praxis.

Kostenloser Einstieg.

Erwache zum Leben.

Sieben Audio-Sessions, die dich aus dem Autopiloten zurück ins eigene Erleben begleiten.

7 Session Mini-Audio-Kurs

Selbständiger Weg.

Ein vertiefendes Entwicklungsprogramm für nachhaltige Veränderung – im eigenen Tempo und mitten im Alltag.

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Persönliche Begleitung.

Sechs Monate persönliche Begleitung für mehr Bewusstheit, Klarheit, tragfähige Veränderung und nachhaltige Entwicklung.

6-Monate Meditations-Mentoring

MBSR-Kurs

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit | 8-Wochen MBSR–Kurs nach Dr. Jon Kabat-Zinn

Achtsamer (er)Leben in Thüringen

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