Nur der Tag
bricht an, für den wir wach sind.
Henry David Thoreau
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Aktuelle Termine
3. 10. und 17. Dezember 2025
Achtsamer Advent
Kostenfreie Übungsabende für mehr Gelassenheit in de Weihnachtszeit.
An drei Abenden lade ich dich herzlich ein, gemeinsam innezuhalten: Wir sitzen gemeinsam in Meditation, praktizieren einfache Achtsamkeitsübungen und schaffen Raum für Besinnung, Körperwahrnehmung und Verbundenheit – mit dir selbst und anderen.
Lückhoff-Institut
7. Januar – 25. Februar 2026
MBSR Kurs Winter 2026
Stressbewältigung durch Achtsamkeit | 8-Wochen MBSR–Kurs nach Dr. Jon Kabat-Zinn
MBSR ist ein wirksames Programm um Stress abzubauen und vorzubeugen. Es hat messbare positive Auswirkungen auf Körper und Geist. MBSR kultiviert Achtsamkeit und schafft damit ein Fundament für ein gesundes und zufriedenes Leben.
Lückhoff-Institut
Ab Januar 2026
6-Monate-Meditations-Mentoring
Weniger Stress, mehr Bewusstheit, volles Potenzial.
Entdecke, wie Du ein stabiles Fundament für nachhaltiges persönliches Wachstum schaffst und dich dauerhaft gelassener, klarer und verbundener fühlst - ohne durch unklare Anleitungen, stressige Selbstoptimierung oder übertriebene Heilsversprechen die Motivation zu verlieren.
Online Kurs
Ein Raum für Stille
Kurs-Ort
Viel Licht und genügend Raum für Gruppen von 10 bis maximal 15 Teilnehmenden, bietet der Unterrichtsraum im Lückhoff-Institut. Das historische Gebäude auch Hummel-Haus genannt, hat einen modernen Anbau mit Holzfussboden-Heizung, Aussicht ins Grüne und eine kleine Küche für Tee oder Kaffee.
Der perfekte Platz für Stille mit Stil.
Lückhoff-Institut Weimar
Fort- und Weiterbildung im Gesundheitswesen
Marienstraße 8
99423 Weimar