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MBSR Kurs Herbst 2023
Stressbewältigung durch Achtsamkeit | 8-Wochen MBSR–Kurs nach Dr. Jon Kabat-Zinn
Dieser Kurs ist leider ausgebucht.
Wann und Wo
24. Okt. 2023, 18:30 – 12. Dez. 2023, 21:30
Lückhoff -Institut, Marienstraße 8, 99423 Weimar, Deutschland
Über die Veranstaltung
MBSR ist ein wirksames Programm um Stress abzubauen und vorzubeugen. Es hat messbare positive Auswirkungen auf Körper und Geist. MBSR kultiviert Achtsamkeit und schafft damit ein Fundament für ein gesundes und zufriedenes Leben.
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