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MBSR Kurs Winter 2022
Stressbewältigung durch Achtsamkeit | 8-Wochen MBSR–Kurs nach Dr. Jon Kabat-Zinn
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Andere Veranstaltungen
MBSR Kurs
08. Feb. 2022, 18:30 – 29. März 2022, 18:30
Lückhoff -Institut, Marienstraße 8, 99423 Weimar, Deutschland
Über die Veranstaltung
MBSR ist ein wirksames Programm um Stress abzubauen und vorzubeugen. Es hat messbare positive Auswirkungen auf Körper und Geist. MBSR kultiviert Achtsamkeit und schafft damit ein Fundament für ein gesundes und zufriedenes Leben.
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