Der Blog

Trainiere Deine Aufmerksamkeitsspanne mit diesen Texten

29. Mai 20193 Min.

Liebende Güte, innere Kinder und goldenes Licht – WTF?!

Wenn man liest, wie ich mir selbst gute Wünsche sende, mein inneres Kind tröste und durch die Kraft des Atems, Ärger in Verständnis...

21. Mai 20193 Min.

Aller guten Wünsche sind Vier

Viel könnte ich darüber schreiben, was passiert, wenn die harte Schale der Wut bricht. Über Hingabe, Trauer und Freude dahinter. Um...

15. Mai 20192 Min.

Wütendes Metta!!!

Eigentlich wollte ich in dieser Woche davon berichten, welche guten Wünsche ich mir sende und was diese in mir bewirken. Aber ich hatte...

9. Mai 20192 Min.

Der Weg ist das Ziel. Wirklich!

Seit einer Woche übe ich brav und regelmäßig Metta-Meditation. Hand aufs Herz: Es wäre natürlich tragisch wunderbar für diese Geschichte,...

1. Mai 20192 Min.

Zum Geburtstag: Alles Gute

Blicke ich an meinem 41, Geburtstag auf mein Leben zurück, sehe ich eine menge schwerer Momente: Tod, Trennung, Verlust, Depression,...